Fem små, men store, grunner til å være glad

IMG_1331

Menneskene rundt deg. De du bryr deg om, og som bryr seg om deg tilbake. Ingen ting er bedre enn det!

Kaffe eksisterer. Kveldene er mørkere og dagene tyngre. Vi er nok mange som tyr til kaffekoppen litt mer enn normalt i disse tider.

Det er sunt å være glad. Du får lavere puls, stresser mindre og får bedre immunforsvar av å smile og være glad – det er helt sant!

Du kan leve lenger. Visste du at glade mennesker i gjennomsnitt lever syv og et halvt år lenger enn de som ser negativt på alt? En ganske god grunn til å trekke på smilebåndet.

Kjærlighet. Husk at kjærlighet skjer i mange former – mellom partnere, familie, venner og dyr. Tenk så grått livet ville vært uten.

Del dine tanker i kommentarfeltet