Smoothie: Avokadoshake med grønnkål

DSC08839

Hva med å kickstarte nyåret med en real grønn bombe? Som i tillegg smaker skikkelig digg, vel og merke. Denne shaken tar rundt tre minutter å lage, smaker fantastisk og gir deg masse gode næringsstoffer. Ønsker du en litt mildere start på 2020 kan du alltids droppe grønnkålen.

Du trenger: 
1 moden avokado
1 moden banan (eller fryst)
Grønnkål
Mandelmelk

Slik gjør du det:
Ha alle ingrediensene i en blender og bland alt sammen. Tilpass mengde grønnkål og mandelmelk til eget ønske. Start gjerne med mindre mandelmelk og ha i mer etter behov. Du kan spise den med skje eller drikke den som en shake.

Tips!
Du kan superenkelt lage denne til en smoothiebowl. Bare ha den i en skål og topp den med ønsket topping. Granola, chiafrø, kokosmasse og litt ekstra banan er noen forslag.

DSC08845

Bon appétit!

Del dine tanker i kommentarfeltet