"To do"-liste for februar

Februar er en sånn måned hvor det er lett å føle seg lei og sliten. Januar varer tross alt i tre måneder – ifølge alle, så da er det klart man begynner å bli klar for vår og lysere tider i februar. Er du lei og sliten er det også lett å overføre det til negative tanker om seg selv. Derfor tenker jeg at denne måneden handler om å gjøre ting som er bra for deg, som gjør deg godt og som gir deg glede. Vekk med skjermen, opp med boka, beveg deg og få nok frisk luft!

Jeg slenger med en meditasjonsvideo hvor egenkjærlighet står i fokus:

God februar<3

Del dine tanker i kommentarfeltet