Mettende frokostsmoothie

DSC08921

Denne smoothien er perfekt å starte dagen med om du ikke er et frokostmenneske. Fordi den inneholder havregryn og chiafrø er den god og mettende.

Du trenger

1 avokado
1 liten banan
En håndfull ananas
1 dl frosne blåbær
En neve havregryn
1 ss chiafrø
Mandelmelk
2-3 steviadråper eller annen søtning

Slik gjør du

Bland alt sammen til smoothien er klumpfri. Tilpass mandelmelken etter behov. Den skal være ganske tykk, men om du foretrekker en mer flytende smoothie tilfører du bare litt ekstra væske.

Bon appètit!

Del dine tanker i kommentarfeltet